Description
Céréal
Nutrizione e Fibre
CRUSCA D’AVENA
Crusca d’avena ricca in fibre, ricca in Ferro, Zinco, Magnesio, Vitamine B1 e B6.Naturalmente fonte di Betaglucani e fonte di proteine, Potassio e Vitamina B9. A bassocontenuto di grassi saturi, senza sale, coloranti né conservanti.
Prodotto inuno stabilimento che utilizza glutine, uova, latte, soia, gelatina (pesce), nocciole,mandorle, sedano, sesamo e lupino.
Per migliorare il benessere intestinale, consumare3 cucchiai (circa 24 g) di Crusca d’Avena al giorno. Può essere aggiunta ayogurt, formaggi, zuppe, purea, o utilizzata per varie ricette (pancakes, dolci ebiscotti, focacce, …). Bere sufficientemente e praticare regolare attivitàfisica facilita il transito e ne consente un efficace mantenimento. Utilizzarenell’ambito di un’alimentazione variata ed equilibrata e di un sano stile divita.
Ingredienti
Crusca d’avena (100%).
Caratteristiche nutrizionali
| per 100 g | per 3 cucchiai (circa 24 g) |
|
| Valore Energetico | 351 kcal 1475 kJ |
84 kcal 354 kJ |
| Proteine | 14,8 g | 3,6 g |
| Carboidrati di cui zuccheri | 49,4 g 1,7 g |
11,9 g 0,4 g |
| Grassi di cui acidi grassi saturi monoinsaturi polinsaturi di cui Acido Linoleico |
6,9 g 1,2 g 2,6 g 2,4 g 2,3 |
1,7 g 0,29 g 0,62 g 0,58 g 0,55 g |
| Fibre alimentari di cui Betaglucani | 16,0g 5,0 g |
3,8 g 1,2 g |
| Sodio | <0> | |
| Ferro | 1,1 mg (8%*RDA) |
|
| Magnesio | 185 mg (49%*RDA) |
44,4 mg (12%*RDA) |
| Potassio | 505 mg (25%*RDA) | |
| Zinco | 3,6 mg(36%*RDA) | |
| Vitamina B1 | 0,46 mg (42%*RDA) |
0,11 mg (10%*RDA) |
| Vitamina B6 | 0,51 mg (36%*RDA) |
0,12 mg (9%*RDA) |
| Acido folico | 29,0 µg(5%*RDA) | 6,96 µg (3%*RDA) |
*RDA: Razione Giornaliera Raccomandata.
Formato
Confezione da 400 g.
Cod. 198349.
Avis
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